minggu 33

arini dh masuk 33 minggu...ini bermakna juz tggl lagi 7 mggu klau nk ckupkan 40 minggu la kan....xpun mungkin esok aku dh besalin...haaa...sape tau?? klau boleh aku nk bersalin time dh 38 minggu...hehehe...pape pun sume ketentuan Illahi....

keadaan aku?? hmm...bile baby makin membesar n memberat ni...aku berdiri kejap je dh sakit tumit....baring?? nk pusing ke kanan n ke kiri...ya allah...seksanye....tulang ponggong terase sakit...pastu klau dh duduk bawah...nk bangun tu...fuhhh...sungguh berat...huhu...bkn la aku nk merungut...cume nk crite kan ape yg aku alami je...aku terima dgn besar hati semue yg aku kena tanggung..itu la pengorbanan seorg ibu (sambil usap2 perut...syg baby mama...hehehe)...ramai dak opis kate perut aku dh besar sgt...dh mcm nk bersalin dh...huhu...tp hakikatnye...korang tggu la due die ek..pas raye t 23.09.2010...insyaallah..

keadaan baby?? baby good....slalu cuit2 perut mama....itu menunjukkan yg baby dlm keadaan baik n mcm x sbr nk keluar...baru minggu lps g cek kat spital manjung...doc scan...n ayat die "baby awak nmpk besar...ini mesti ikut husband kan..."....ikut hubby??? correction....correction.....my dear doc....husband sy lbh kurang mcm saye je....kecik je org nye....bahkan sy lagi besar n berat dr die....hahahahaha....hmm...baby besar ikut arwah abg die adan....adan pun besar ragam org nye wlpun lahir x ckup bulan baru 5 bln...diorg ni sbnrnye ikut atok n tokwan diorg...xpun ikut maksu ayu...hahahaha....jgn marah ye dik...tau skrg ni adik dh makin slim...hikhikhik....tp aku x tau le baby skrg ni still dlm keadaan breech atau kpale dh ke bwh...ikutkan doc scan ritu die kate kpale dh pusing ke bwh....tggu next week lak cane...

ok..jom kite baca info dr tenet tentang perkembangan baby dlm kandungan berusia 33 minggu...

 Minggu ke 33:

Anda akan makin merasakan geraknya karena bayi mengisi hampir seluruh ruang rahim. Gerakan akan menjadi aktif suatu waktu yang membuat anda tak nyaman,terutama ketika kakinya dibawah tulang rusuk anda. Bayi mempunyai seluruh rambutnya pada minggu ini. 

Bayi telah memiliki rupa paras yang tersendiri. Rupa inilah nanti yang bakal puan lihat apabila dia lahir kelak. Malah, bayi juga sudah boleh membezakan antara terang dengan gelap.
(mama ~ Kerapkan rehat. Berbaring sebentar pada waktu tengahari kerana ibu mungkin penat ekoran membawa perut yang membesar)

You are one hot mama -- literally. A 20 percent metabolic rate increase throughout pregnancy can leave you begging for a cool breeze no matter what the weather is like. Distract yourself with an exercise in blind identification. Try to distinguish between baby's feet, fists, knees, and elbows -- all doing some major pushing and nudging inside of you.

Baby's now the size of a honeydew!
Things are heating up inside as well: Baby may grow up to a full inch this week alone, and his brain is developing like crazy. Pretty soon, he'll be able to coordinate breathing with sucking and swallowing. Also, his bones are hardening, and he's started to keep his eyes open when he's awake.

SAKIT PUNGGUNG
Sakit pada punggung, hal ini karena anda meningkatnya beban berat yang anda bawa yaitu bayi dalam kandungan.

Pakailah sepatu tumit rendah; Hindari mengangkat benda yang berat; Berdiri dan berjalan dengan punggung dan bahu yang tegak; Mintalah pertolongan untuk melakukan pekerjaan rumah anda sehingga anda tak perlu membungkuk terlalu sering; Pakailah kasur yang nyaman.

PAYUDARA
Keluarnya cairan dari payudara yaitu colustrum adalah makanan bayi pertama yang kaya akan protein.

KONSTIPASI
Pada trimester ke tiga ini konstipasi juga karena tekanan rahim yang membesar kedaerah usus selain peningkatan hormone progesterone. Atasi dengan makanan berserat buahan dan sayuran serta minum air yang banyak, serta olahraga.

PERNAFASAN
Pada kehamilan 33-36 banyak ibu hamil akan merasa susah bernafas hal ini karena tekanan bayi yang berada dibawa diafragma menekan paru ibu. Tapi setelah kepala bayi sudah turun ke rongga panggul ini biasanya pada 2-3 minggu sebelum persalinan pada ibu yang pertama kali hamil maka anda akan merasa lega dan bernafas lebih mudah . Selain itu juga rasa terbakar didada(heart burn) biasanya juga ikut hilang. Karena berkurangnya tekanan bagian tubuh bayi dibawah tulang iga ibu.

SERING KENCING
Pembesaran rahim dan ketika kepala bayi turun ke rongga panggul akan makin menekan kandung kencing anda.

MASALAH TIDUR
Setelah perut anda besar anda dan bayi anda menendang di malam hari anda akan menemukan kesulitan untuk dapat tidur nyenyak. Cobalah untuk menyesuaikan posisi tidur anda .

(Baca juga: Bagaimanakah Posisi Tidur Yang Baik Selama Kehamilan?)

VARISES
Peningkatan volume darah dan alirannya selama kehamilan akan menekan daerah panggul dan vena di kaki, yang menyebabkan vena menonjol.
Dan pada akhir kehamilan kepala bayi juga akan menekan vena daerah panggul.
Varises juga dipengaruhi factor keturunan.

Angkatlah kaki keatas ketika anda istirahat atau tiduran; Pakailah celana atau kaos kaki yang dapat mensupport anda, pakai dipagi hari dan lepaskan ketika anda pergi tidur; Jangan berdiri atau duduk terlalu lama, cobalah untuk berjalan-jalan.

KONTRAKSI PERUT
Braxton-Hicks kontraksi atau kontraksi palsu. Kontraksi berupa rasa sakit yang ringan, tidak teratur, dan hilang bila anda duduk atau istirahat

BENGKAK
Pertumbuhan bayi akan meningkatkan tekanan pada daerah kaki dan pergelangan kaki anda, kadang tangan bengkak juga. Ini disebut edema, disebabkan oleh perubahan hormonal yang menyebabkan retensi cairan.

KRAM KAKI
Ini sering terjadi pada kehamilan trimester ke 2 dan 3, dan biasanya berhubungan dengan perubahan sirkulasi, tekanan pada saraf dikaki atau karena rendahnya kadar kalsium.

CAIRAN VAGINA
Peningkatan cairan vagina selama kehamilan adalah normal. Cairan biasanya jernih, pada awal kehamilan biasanya agak kental dan mendekati persalinan lebih cair. Yang terpenting adalah tetap menjaga kebersihan anda. Hubungi dokter anda bila cairan berbau, terasa gatal, sakit.

Wah rasanya begitu banyak keluhan yang terjadi selama kehamilan,---ya----tetapi kebahagian karena kehamilan anda akan cukup mengimbangi segala ketidaknyamanan ini. Kehamilan berisi pergorbanan yang banyak dari seorang ibu, tapi pada akhir dari semua ini, anda akan menyadari bahwa itu semua bernilai, dan waktu 9 bulan akan berlalu cepat dari yang sadari. (rujukan  http://www.infoibu.com)